План-конспект за 4-ти клас по физическо възпитание и спорт


Категория на документа: Други


План - конспект на урок по физическо възпитание и спорт
за четвърти клас

Тема: ПИ "Четни и нечетни", ПИ "Лъвски скок", ПИ "Парашутисти".
І. Образователни задачи:
1. Задълбочено разучаване на ПИ "Парашутисти".
2.Затвърдяване и усъвършенстване на ПИ "Четни и нечетни".
3. Затвърдяване и усъвършенстване на ПИ "Лъвски скок".
4. РФК бързина.
II. Възпитателни задачи: самоконтрол, воля.
III. Необходими уреди и пособия: гимнастически постелки, гимнастическа стена,гимнастическа пейка
IV. Място на провеждане: спортен салон.

Изготвил: Александра Маркова, ПНУП, Фак.№ 106306

Части на урок

Учебно съдържание
Дозировка
Организационно-методически указания


Време
Брой

1
2
3
4
5
П
О
Д
Г
О
Т
В
И
Т
Е
Л
Н
А

1.Приемане на класа. Строяване в две редици. Поздрав. Съобщаване на темата.
2. Строеви упражнения: затвърдяване престрояване от една редица в две редици чрез преброяване по двама; затвърдяване на командите "Мирно", "Свободно", , "Клас стой"; обръщане на място наляво, надясно, кръгом. Престрояване в колона по един.
3. Ходене в колона по един.
4. Бягане в колона по един с промяна на посоката по даден сигнал;бързо; бавно.
5.Ходене в колона по един. Престрояване в две колони. Разреждане.
6. Комплекс от общоразвиващи упражнения .
Първо упражнение: ИП стоеж, ръце долу. 1.Повдигане лява ръка в страни, дясна ръка горе. 2. ИП. 3. противоравно на 1. 4. ИП.



Сподели линка с приятел:





Яндекс.Метрика
План-конспект за 4-ти клас по физическо възпитание и спорт 9 out of 10 based on 2 ratings. 2 user reviews.